သင်ကယနေ့မှာနေနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သင့်ရဲ့အများဆုံးသက်ရောက်မှုတိုးတက်မှုနှုန်းဒေသများဖြစ်ကြသည်ဘယ်မှာသင်မည်သူ၏အသုံးအနှုန်းများအတွက်ထူးခြားတဲ့ပါပဲ။
မည်သို့ပင်သင့်ရဲ့ခရီး, အောင်မြင်မှု Mastery အောက်ပါနှစ်ခုအခြေခံဘဝဖြစ်စဉ်များကိုအာရုံစိုက်နေဖြင့်ထိုပြည်၌သင်တို့သည်မရကကူညီနိုင်သည်
1. self-aware
အဘယ်ကြောင့်? ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာသင်ယူခြင်းကနေခေါင်းဆောင်မှုအထိအရာအားလုံးဖို့အဓိကသော့ချက်ဖြစ်ပါတယ်။
"ကိုယ်ပိုင်-aware ပို MBA ဘွဲ့နိုင်သည်ထက်ခေါင်းဆောင်များကူညီပါနိုင်သလား။ "
- ဟားဗတ်စီးပွားရေးကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း, ဇန်နဝါရီ 2018
"ကျနော်တို့ကထိရောက်မှုသင်ယူဖို့အရေးပါသောရှေ့ပြေးအဖြစ် Self-အသိပညာ၏တန်ဖိုးကိုအသိအမှတ်ပြုရပေမည်။ "
- အဆင့်မြင့်ပညာရေး, သြဂုတ် 2014 ခုနှစ်နယူးအင်္ဂလန်ဂျာနယ်
2. self-Mastery
အဘယ်ကြောင့်? ကျနော်တို့သီအိုရီနှင့်အလေ့အကျင့်များအကြားကွာဟချက်ကိုပေါင်းကူးဘယ်မှာရဲ့လို့ပဲ။
"ဟုအဆိုပါကျောင်းသားကျောင်းသူများအားဖြင့် [Self-ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စွာ] ၏မှီပညာရေး၏စိတ်တွင်အဆုံးဖြစ်သင့်တယ်။ "
- ဒင်းက Eduardo Morato Jr ကစီမံခန့်ခွဲမှု၏အာရှအင်စတီကျု
ဘယ်လိုအတိအကျကြှနျုပျတို့သညျဤအောင်မြင်ရန်သလဲ? ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ထောက်လှမ်းရေး™မူဘောင်ပြုကြရန်တွန်းအားပေးခြင်းများအားဖွငျ့ဖွစျသညျ။
self Intelligence ™
သင့်ရဲ့စစ်မှန်တဲ့စစ်မှန်မိမိကိုယ်ကိုသိမှတ်ကြလော့ထိုသို့နှင့်အညီနေထိုင်: အောင်ပွဲ Mastery ™ဒီကိစ္စကို၏စိတ်နှလုံးမှရရှိသွားတဲ့ထားတဲ့ကိုယ်ပိုင်ထောက်လှမ်းရေး™ဟုခေါ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ယောဂ-အတုယူမူဘောင်အပေါ်အခြေခံသည်။ တဖန်သင်တို့ "အခုဆိုရင်အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးသောသင့်ရဲ့စစ်မှန်တဲ့စစ်မှန်မိမိကိုယ်မိမိသိရှိခြင်းဖြစ်ပါတယ်?" တောင်းဆိုနေတာစေခြင်းငှါကောင်းပြီ, တူညီတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်, အလုပ်အကိုင်သို့မဟုတ်သင့်အရင်းနှီးဆုံးမိတ်ဆွေပင်အဝတ်ဿုံကိုသင် FIT သနည်း အများစုမှာဖွယ်ရှိမဟုတ်ပါဘူး။ ကျနော်တို့စစ်မှန်သည့်နှစ်ဦးစလုံးပျော်ရွှင်မှုစိတ်နှလုံးကဲ့သို့ကောင်းစွာအဖြစ်အောင်မြင်မှုမှာတည်ရှိသည်ယုံကြည်အဖြစ်ဤသည်အလွန်ကိုယ်ပိုင်ချဉ်းကပ်ဘို့အပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့် Self-အမှန်တကယ်ခေါ်ဆိုခကိုဆိုလိုသည်။
ကိုယ်ပိုင်ထောက်လှမ်းရေး™မူဘောင်နေပါစေသငျသညျမှာအပစ်အဘယ်အရာကိုဘဝတစ်ရွှင်လန်းခြင်းနှင့်ပြည့်စုံရာဘဝမှာအသက်ရှင်ရန်လိုအပ်သော 21 ရှုထောင်စာရင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဥပမာဒီတော့အပေါ်အားလုံးပါဝင်ရေး, Simplicity သည်များစွာသောသဘောထား, လက်ရှိဖြစ်ခြင်း, Excel, လွတ်လပ်မှုနှင့်ပါဝင်သည်။ အောင်ပွဲ Mastery ™လျင်မြန်စွာသင်တို့အဘို့အကောင်းဆုံးအာရုံစိုက်ဧရိယာသည်နှင့်ထိုအပေါ်အခြေခံပြီးသင့်ရဲ့ app ကိုအတှေ့အကွုံ customizes သည်ဤရှုထောင်၏ထားတဲ့အကဲဖြတ်ရန်မူဘောင်-ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ထောက်လှမ်းရေး™ကနေအတွင်းပိုင်းဝိပဿနာအကဲဖြတ်-တစ် tool ကိုအသုံးပြုပါတယ်။
self Intelligence ™အလုပ်လုပ်ပါသလဲ
လူတွေအများအပြားကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ထောက်လှမ်းရေး-based အစီအစဉ်များနှင့် app များကိုကနေအကျိုးပါပြီ။ ကျောင်းသားများကိုအနေဖြင့်တက္ကသိုလ်ပါမောက္ခများနှင့်ငယ်ရွယ်လုပ်ငန်းရှင်များထံမှဝါရင့်အမှုဆောင်အရာရှိဤအကွာအဝေး။
အင်္ဂါရပ်များ
အောင်ပွဲ Mastery ™သင်သင်ချင်ပါတယ်အဖြစ်နက်ရှိုင်းသော-သို့မဟုတ်အဖြစ်မသွားကြဖို့အခမဲ့နေ 6-8 မိနစ်တစ်ရက်သို့မဟုတ် 20. ဖြုန်းရှိမရှိသင့်ရဲ့အလေ့အကျင့်ထိရောက်သောစေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
- သင့်အကောင်းဆုံးကြီးထွားဒေသများများအတွက် Personalisation စာ
- တှေးတောဆငျခွရှူပဲ့ထိန်း
- Mood ခြေရာကောက်
- စစ်ဆေးရမည့်စာရင်း
- လျာထားသောကိုယ်ပိုင် Reflection prompt
- တိုးတက်ရေးပါတီခြေရာကောက်
- ဇယား
- အခမဲ့-ပုံစံ Journal
အောင်ပွဲ Mastery ၏အကျိုးကျေးဇူးများ™
- သင့်တန်ဖိုးများကို, စိတ်ခံစားမှုများနှင့်ရည်မှန်းချက်များနှင့်အတူပိုကောင်းတဲ့ connection ကိုဖူး
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှင်းလင်းပြတ်သား Improve / ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းနိုင်ကူညီဖို့ / ခြုံငုံအာရုံစိုက်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်
- ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့်နားလည်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေ
- သင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးစစ်မည်
- ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုနှုန်းဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်
- သင်တို့၏အကြံအစည်နှင့်ခံစားချက်များကိုရှင်းပြ
- ပိုကောင်းကိုယ့်ကိုယ်ကိုသိပါ
- စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချပါ
- ပိုပြီးထိထိရောက်ရောက်ပြဿနာများကိုဖြေရှင်း
- အခြားသူများနှင့်သဘောထားကွဲလွဲမှုများဖြေရှင်း
ယောဂသိပ္ပံ
အတိတ်အလုပ်လေ့လာရေး၏နည်းလမ်းများ, လက်တွေ့စမ်းသပ်ချက်များနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်သဘာဒါပေမယ့်လည်းကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အတွင်းစိတ်ကမ္ဘာကသာသူတို့ရဲ့တူးဖော်ရေးအတွက်စနစ်တကျအတွေး၏ Yogi ။ ထို့အပွငျယောဂ၏သိပ္ပံနှင့်အလေ့အကျင့်ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်နှစ်ပေါင်းထောင်ပေါင်းများစွာ၏မူလစမ်းသပ်ဖို့ထားလျက်ရှိသည်ကြောင့်တသမတ်တည်းဂတိတော်နှင့်ဆိုင်သောအပေါ်ကိုအပ်လိုက်ပါတယ်။
ယောဂအပြည့်အဝနှင့်ကောင်းစွာ-မျှမျှတတလူသားဖြစ်လာဖို့ဘယ်လိုကျွန်တော်တို့ကိုပြသသည်။ ကျနော်တို့ခေတ်သစ်, Actions နည်းစနစ်သို့ယင်း၏ timeless အခြေခံမူအနက်ပါတယ်။ ဤနည်းပညာများသည်ကိုယ်ပိုင်ထောက်လှမ်းရေး™မူဘောင်စေဘာတွေလုပ်နေလဲ။